گلدن نت پشتیبانی اینستاگرام پشتیبانی کانال تلگرام
عوامل خطر قلب | سکته قلبی | بیماری قلبی | فشار خون | دکتر نادر انوشه

عوامل خطر قلب

روش تشخیص بیماری قلبی
روش تشخیص بیماری قلبی
تیر ۲۳, ۱۳۹۷
بازتوانی قلب
بازتوانی قلب
مرداد ۶, ۱۳۹۷
عوامل خطر قلب

عوامل خطر قلب

یکی از مهم ترین و تعیین کننده ترین اعضای بدن قلب است. عضوی که روزانه بیش از هزاران بار تپیده و خون را در تمامی بدن پخش می کند. اما گاهی این عضو حساس بر اثر عوامل گوناگونی دچار تنش و در نهایت بیماری هایی می شود. این عوامل خطر قلب را که گاهی ناگهانی و گاه مستمر هستند را باید به خوبی شناخت و در جهت کنترل آنها گام هایی مهم برداشت.

 

 

عوامل خطر قلب

همیشه هم این عوامل خطر قلب قابل کنترل نیستند و یا نمی توان از بروز آنها جلوگیری کرد چون اصلاً شما نقشی در ایجاد آن نداشته و از ابتدا با شما همراه بوده اند اما با آگاهی از تمامی این عوامل خطر آفرین می توان به خوبی آنها را کنترل و حتی در جهت بهبودی حرکت کرد.

اگر به خوبی بتوانیم این عوامل خطر قلب را کنترل کنیم تا حد زیادی از عوارض سهمگین آنها، یعنی سکته و حتی مرگ در امان خواهیم بود. البته همیشه هم عوامل خطرآفرین برای قلب، نتیجه اش مرگ و یا حتی ناراحتی قلبی نیست، اما بیشتر منظور این است که برای کنترل این عوامل باید حرکتی مفید کرد تا شرایط وخیم نشود.

و اما عوامل خطر قلب که قابل کنترل هستند از این قرارند:

۱- فشار خون بالا

۲- کلسترول خون بالا

۳- سیگار

۴- دیابت نوع ۲

۵- بی تحرکی

۶- الکل

۷- اضطراب

۸- یائسگی

۹- قرص های ضدبارداری

۱۰- چاقی و افزایش وزن

این ۱۰ عامل را می توان با دقت، اهمیت دادن به برنامۀ روزمره و مهم بودن سلامتی برای خودمان، به خوبی کنترل کرد. حتی اگر به هر کدام از اینها دچار شدیم می توان با مراجعه به پزشکان متعدد و پیگیری مداوم، تمامی این بیماری ها را که از عوامل خطرساز برای قلبمان هستند را به خوبی درمان و کنترل کرد.

و عوامل خطر قلب که قابل کنترل نیستند:

برخی از عوامل خطرآفرین برای سلامتی قلب قابل کنترل نیستند که این عوامل از این قرار می باشند:

۱- ژنتیک

۲- جنسیت

۳- افزایش سن

مثلاً برخی بیماری های قلبی به صورت مادرزادی و به صورت ژنتیکی به جنین منتقل شده و نوزاد با بیماری قلبی متولد می شود.

و یا اینکه جنسیت می تواند تعیین کننده بیماری قلبی باشد، یعنی زنها قبل از یائسگی کمتر دچار بیماری قلبی می شوند اما مردها نسبت به زنها در سن کمتری سکته می کنند.

افزایش سن هم می تواند عاملی مهم از عوامل خطرساز برای قلب باشد که من و شما قادر به جلوگیری از افزایش سن نیستیم.

 

 

دکتر نادر انوشه
متخصص قلب و عروق

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *